jf-alcobertas.pt
  • Основен
  • Декларация За Поверителност

Как да бъдем по-щастливи при пандемията на Covid 19; Приемете факта, че ‘нормалното’ е по-скоро фантазия сега

Здравеопазване
Какъв Филм Да Се Види?
 
Covid19 пандемия

Пандемията COVID 19 удари целия свят толкова силно и промени толкова много неща. Това остави много хора, желаещи за дните преди пандемията.

И това желание само напряга психическото ни здраве, нищо друго.

Според д-р Глеб Ципурски, който е главен изпълнителен директор на експертите по избягване на бедствия и автор на книга за адаптиране към новата ненормална ситуация на COVID 19, казва: „Нашият ум е много нетърпелив да се върне към нормалното, да се върне към януари 2020 г.“

Но за съжаление не е възможно. Някои загуби през последните месеци са постоянни. Междувременно много тъмният облак от риск от коронавирус ще продължи да се задържа, може би с години.

Различни значения на Нормално за различни хора

Нормалността се описва по различен начин от различните хора. За съжаление, за хиляди американци нормалното може да означава предпандемичен живот, който включва техните близки, починали поради коронавирус.

За някои американци нормалното означава възстановяване на здравето и финансовата стабилност. За други нормалното може да означава като свят с концерти и събирания, прегръдки и ръкостискания.

Мисленето за нормален живот е като фантазия

Професорът по психология от университета в Ню Йорк Габриеле Йотинген заяви, че няма нищо лошо в надеждата за по-добро и по-стабилно бъдеще. Но е важно да осъзнаете, че засега е по-скоро фантазия.

Що се отнася до момента, ежедневието, докато се борим с този изключително опасен вирус, се описва като случаите нарастват ежедневно, президентът е болен и броят на жертвите е сравним с някои от нашите трагични войни.

по-щастлив в пандемия Covid 19

Животът няма да се върне към нормалното за една нощ

Това обаче няма да е така в бъдеще. Ципурски описва бъдеще, в което ефективната ваксина срещу коронавирус и лечението бавно ще намаляват случаите и смъртните случаи с години. Но това не означава, че всичко ще се нормализира, както е било в дните преди пандемията. Ще отнеме време, за да се нормализира.

Докато вирусът продължава да се разпространява, някои предишни дейности в нормалния живот, като ходене до бар, присъствие на претъпкан концерт или дори домакинство на семейно събиране през празниците, ще продължат да носят значителни рискове. И тези рискове не са само за вашето здраве, но и за вашето семейство и близките.

Приемете реалността и бъдете щастливи

Така че е крайно време да приемем настоящата ситуация и да живеем с този вирус, който поема нормалния ни живот. Трябва да приемем факта, че този вирус няма да изчезне за една нощ и трябва да спрем да мислим, че условията ще станат нормални за една нощ.

Трябва да коригираме очакванията си и да живеем в реалността. И така можем да живеем по-щастлив живот COVID 19 пандемия, без да натоварваме психичното си здраве.

Прочетете също: The Crown Season 4: Ребека Хамфрис се присъединява към актьорския състав, за да играе ролята на Карол Тачър

Категории

  • Всички Мои Деца
  • Джулия
  • Фрейзър
  • Маскираният Танцьор
  • Бродчърч
  • Моят Дом На Лотарията Мечта

Всичко За Филмите

„Riverdale“ Сезон 5 Открит скок във времето - Плюс, първи поглед към бала (СНИМКА)

„Riverdale“ Сезон 5 Открит скок във времето - Плюс, първи поглед към бала (СНИМКА)


Преходният бизнес модел създава възможност за покупка

Преходният бизнес модел създава възможност за покупка


Финал на „This Is Us“ 3 сезон: Рандал и Път на Бет и „Нейната“ (RECAP)

Финал на „This Is Us“ 3 сезон: Рандал и Път на Бет и „Нейната“ (RECAP)


Как да гледате Road House: рестартирайте поточно екшън филма онлайн

Как да гледате Road House: рестартирайте поточно екшън филма онлайн


Докторски спойлери: Роузи Колтън се ЗАВРЪЩА!

Докторски спойлери: Роузи Колтън се ЗАВРЪЩА!


Трилърът на HBO „Отмяна“ на Никол Кидман и Хю Грант Тийз

Трилърът на HBO „Отмяна“ на Никол Кидман и Хю Грант Тийз


Как да гледате олимпийското ветроходство през 2024 г. онлайн или по телевизията

Как да гледате олимпийското ветроходство през 2024 г. онлайн или по телевизията


Тания Наяк говори за сезон 8 на „Голямата светлинна битка на Коледа“

Тания Наяк говори за сезон 8 на „Голямата светлинна битка на Коледа“


Ще бъда проклет! Това са 10-те най-горещи свещеници на телевизията

Ще бъда проклет! Това са 10-те най-горещи свещеници на телевизията


Анди и Рени се опитват да примамят Кристен и Дейвид към тъмната страна на „Злото“?

Анди и Рени се опитват да примамят Кристен и Дейвид към тъмната страна на „Злото“?


Появи на Dream Beach на „Grey’s Anatomy“, от Дерек до Кормак

Появи на Dream Beach на „Grey’s Anatomy“, от Дерек до Кормак


Бил Най, Тони Хоук и още от най -шокиращите „маскиран певец“ и „танцьор“

Бил Най, Тони Хоук и още от най -шокиращите „маскиран певец“ и „танцьор“


Ракетната лига ще бъде достъпна безплатно на 23 септември

Ракетната лига ще бъде достъпна безплатно на 23 септември


Топ 10 филми на Кристофър Нолан, които трябва да гледате

Топ 10 филми на Кристофър Нолан, които трябва да гледате


Спойлери у дома и навън: Лия ​​Патерсън ще НАПУСНЕ ли Джъстин?

Спойлери у дома и навън: Лия ​​Патерсън ще НАПУСНЕ ли Джъстин?


Топ Филми

  • кой е най -новият епизод на Вселената на Стивън
  • кога излиза следващият филм за Борн
  • ще има ли продължение, ако остана
  • zelda дъх на дивия демо магазин

Погледнете На Други Езици!

Препоръчано
Copyright © Всички Права Запазени | jf-alcobertas.pt